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Santé

Un expert de la santé au service des sportifs à Tours

Lorsque l’on est sportif, on peut donc être victime de différentes blessures corporelles. Ces douleurs peuvent attaquer les ligaments ou encore les muscles mais aussi les articulations. Des maux qui peuvent devenir graves s’ils ne sont pas rapidement traités. Aussi, si vous êtes un sportif à Tours, ...

Comment protéger son dos lorsque l’on fait de la musculation ?

Le mal de dos est une pathologie récurrente qui touche le plus souvent les sportifs. Pour ceux qui s’adonnent à la musculation, elle est encore plus fréquente. Composé d’une succession de muscles profonds et superficiels, le bas du dos représente une partie surutilisée. L’absence d’une bonne récupér...

3 aliments anti cancer à consommer régulièrement

Il ne fait aucun doute qu'une alimentation correcte et saine nous empêche de développer certaines maladies. De plus en plus, les médecins démontrent et révèlent que certains cancers sont intimement liés à ce que nous mangeons. En fait, les experts affirment que plus de 50 % des tumeurs cancéreuse...

Quels sont les meilleurs légumes pour votre santé ?

Quels sont les meilleurs légumes pour votre santé ? On fait le point. L’ail est un puissant allié pour booster votre système immunitaire. Avec ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques et anti-inflammatoires, il prévient le cancer de l’estomac, du côlon et du rectum. La carotte, super-vitamin...

Conseils Santé

Découvrez nos conseils santé partagés par notre équipe de rédacteurs passionnés : conseils bien-être, conseils en médecine, conseils sur les bons plans santé.

Une chose est certaine : les français affectionnent beaucoup les pâtisseries et les petites gourmandises. Celles-ci existent en abondance et sont aussi sav...
Chaque jour, des milliers de personnes font des provisions et repartent avec leurs achats conditionnés dans des sachets plastiques. Pourtant ces sachets sont re...
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Des aliments qui permettent de faire le plein d'énergie, il y en a assez. Si vous vous intéressez aux légumes à manger pour booster votre énergie, alors en voic...
Si vous êtes célibataire, que vous ne croyez plus trop en l'amour ou que vous le cherchez en vain, sachez que consulter un voyant professionnel pourrait vous ai...
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